類風濕關節炎屬于免疫系統疾病，無論在飲食還是在日常生活上，都是需要格外注意。雖然有關飲食與類風濕關節炎相關性的研究尚無定論，但實驗表明患者減少對某些食物的食用量，對于大多數類風濕患者是有助于減輕癥狀的，下面總結出會讓類風濕關節炎惡化的五類食物，大家可以作為日常飲食的需要注意參考。
會讓類風濕關節炎惡化的五類食物
1、少食飽和脂肪類
類風濕會增加心臟疾病的風險，而含有飽和脂肪的食物，如：黃油、豬油、油炸食品等，會提高膽固醇含量，增加心臟病和中風的風險。
這些“不健康的脂肪”多存在于動物脂肪中，類風濕患者可用植物油代替動物油。
2、慎食乳制品
類風濕關節炎患者會因為乳制品中的某些蛋白質而誘發疾病。
有些患者對牛奶中發現的蛋白質不耐受，在體內會形成牛奶蛋白質抗體，這些抗體會引發一系列的反應惡化炎癥。
不過，由于體質差異，不是每個人都這樣。有些人喝牛奶能改善膝蓋疼痛，但奶酪卻會讓情況變得更糟。
所以，乳制品大家要謹慎食用，如果發現加重了類風濕關節炎病情，不應再繼續食用。
3、少用鈉鹽
類風濕關節炎會影響到心臟，而鈉元素會通過增加額外的液體進入身體而增加心臟壓力，進而升高血壓。
同時，用皮質類固醇藥物治療類風濕關節炎會導致鈉元素殘留在身體內。
4、不宜多吃海鮮產品
不宜多吃海產品，如海帶、海參、海魚、海蝦等。
類風濕性關節炎患者因其中含有尿酸，被人體吸收后，將會在關節中形成尿酸鹽結晶，這些物質更容易加重類風濕性關節炎癥狀。
5、禁食酒精
葡萄酒中的化合物可能對緩解炎癥有幫助，但它畢竟含有酒精。
如果你正在服用藥物，那更要完全避免酒精，以便減少肝損傷的風險。
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